Pilates en Eixample

por Feb 7, 2023

Fisiomoviment es un estudio de Pilates localizado en el barrio de l’Eixample de Barcelona. En el mismo centro ofrecemos clases grupales y personales y también sesiones de fisioterapia, osteopatía y nutrición, por lo que lo convierte en espacio con un equipo multidisciplinar y en el que trabajamos en sinergia unos con los otros. Así que, ¿por qué elegir Fisiomoviment para realizar clases de Pilates?

Si estás buscando un centro donde hagan clases de Pilates en l’Eixample, te recomendamos que vengas a Fisiomoviment. En este estudio intentamos que el alumno se sienta cómodo desde el momento que entra por la puerta hasta que sale, porque ¿qué mejor manera de ejercitarse sintiendo como si estuvieras en casa?

¿Qué ofrecemos en nuestro estudio de Pilates Eixample?

En Fisiomoviment realizamos sesiones tanto individuales como grupales en grupos reducidos de máximo cuatro personas, por lo que se convierten en clases exclusivas y personalizadas. Utilizamos una gran variedad de máquinas de Pilates y pequeños materiales para que las clases sean más dinámicas, divertidas y diferentes una de la otra.

En las sesiones individuales tratamos de adaptarnos a la condición de la persona, ya sea porque tiene una patología o lesión, porque quiere retar su cuerpo y quiere un enfoque más atlético, o porque se encuentra en situaciones específicas como por ejemplo el embarazo. En las clases grupales ofrecemos cuatro niveles diferenciados, por lo que siempre realizamos dos sesiones previas para determinar a qué nivel debería ir cada persona.

¿Qué evaluamos en las sesiones previas? 

En las dos primeras sesiones en nuestro estudio ubicado en l’Eixample, evaluamos de manera individual al alumno. Primero preguntamos si existe alguna patología o dolor, explicamos en qué consiste el Pilates y preguntamos qué objetivos se tiene respecto al método. Posteriormente realizamos un análisis postural para observar posibles asimetrías y ver qué patrón postural tiene la persona, ya que esto nos va a condicionar en el momento de programar una sesión para esa persona. 

Es importante en estas sesiones previas explicar los principios básicos y biomecánicos del Pilates, para poder ejecutar de manera correcta los ejercicios y no relantizar las clases grupales cuando se incorporan personas nuevas. También mostramos las máquinas con las que realizaremos los ejercicios para que el alumno se vaya familiarizando, y de esta manera sentirse integrado nada más incorporarse al grupo.

¿Quieres visitar nuestro centro?

pilates eixample fisiomoviment
Clases de pilates en nuestro centro en Eixample, Barcelona

Si vives en l’Eixample en Barcelona y quieres encontrar un estudio de Pilates cercano a tu casa donde impartan clases lo más personalizadas posibles, visitar el centro de Fisiomoviment te interesa. Te invitamos a que vengas al centro a ver las instalaciones y conozcas al equipo, las máquinas y nuestra manera de trabajar. El Pilates es salud y nosotros te ayudamos a potenciarla a través del movimiento.

0
    0
    Tu Carrito
    Tu carrito está vacíoVolver a la Tienda