SALUD, DEPORTE Y BIENESTAR
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¿Qué es la ecografía? Tecnología y fisioterapia para curar lesiones eficazmente
¿Qué es la ecografía? La ecografía es una prueba diagnóstica en la que se utiliza el ultrasonido para poder tener una imagen de los diferentes tejidos, órganos o estructuras de nuestro cuerpo. La sonda del ecógrafo emite un...
¿QUÉ ES EL DRENAJE LINFÁTICO MANUAL? TRATAMIENTO Y BENEFICIOS.
¿Qué es el Drenaje Linfático Manual? Seguramente muchos de vosotros habéis presentado inflamación en alguna parte de vuestro cuerpo alguna vez en vuestra vida, ya sea por un golpe, por un proceso infeccioso o porque os han realizado una intervención quirúrgica. La...
Pilates y embarazo, la guía definitiva con ejercicios
Nuestra sociedad cambia sus hábitos de salud cada día. La actividad física está cada vez más presente en todas las edades y de formas muy diversas. Cada vez más jóvenes asisten a nuestro centro de Pilates y fisioterapia con la...
Centro de pilates en sagrada familia y fort pienc
¿Buscas un buen centro de pilates? ¿Cómo saber si ese centro de Pilates dónde quieres apuntarte, es un buen centro y le vas a sacar el mejor rendimiento a tus clases? Te damos una serie de ítems para acertar en tu elección. QUE...
10 Consejos para prevenir lesiones musculares
Salud, movilidad, funcionalidad, fuerza, vida
Fisioterapeuta en Barcelona
Hoy en día es habitual optar por métodos alternativos que nos ayuden a mejorar nuestra salud y aumentar nuestra calidad de vida. Por ende, en caso de necesitar una recuperación médica por algún problema físico, la mejor opción es...
10 TRUCOS DE PILATES PARA PRINCIPIANTES PARA SER CADA DÍA MEJOR
Todos nosotros habremos escuchado hablar sobre el pilates como un tipo de ejercicio beneficioso para la salud, ya sea porque un amigo nos ha comentado que lo ha practicado y le ha funcionado, porque el médico lo ha recomendado para mejorar dolores...
VACUNA COVID – NUESTRA VISIÓN
El gran dilema que la sociedad a nivel mundial tiene a día de hoy, es si la vacuna contra el COVID-19 es beneficiosa o por el contrario no forma parte de la solución. Mientras en algunos países la vacuna es obligatoria, en otros,...
¿Qué es el Parkinson? Síntomas y tratamiento con fisioterapia
Qué es y cómo podemos enfocar la EP (enfermedad del Parkinson) desde un enfoque centrado en el movimiento, consiguiendo mejorar las capacidades funcionales de la persona que lo sufre. Las indicaciones que os presentamos en...
Diatermia: qué es, tipología, beneficios y tratamiento [INDIBA]
Seguramente hayamos escuchado alguna vez hablar sobre la diatermia o más concretamente sobre la Indiba como método de tratamiento fisioterapéutico para tratar lesiones músculo-esqueléticas. Se suele decir que es muy eficaz porque...
¿Qué es la PNIE, cómo es el método y cuáles son sus beneficios?
¿Cuántas veces al ponernos nerviosos hemos sentido unas ganas imperiosas de orinar? ¿Alguna vez al estar preocupado ha coincidido con que también ibas estreñido al baño? ¿Te has preguntado alguna vez como algo que nos pasa en...
Fascitis plantar: qué es, tipos y tratamiento y ejercicios
El ejercicio, el running, los deportes en equipo, los deportes individuales y la actividad deportiva en general, están cada vez más presentes en nuestro día a día, y es cierto que realizando un mal entreno, movimientos...