El Pilates es un tipo de ejercicio físico de bajo impacto donde trabajamos de manera consciente a través de la respiración y fortalecemos la musculatura profunda de nuestro cuerpo, lo que nos va a ayudar a estabilizarlo. Gracias a ello tendremos muchísimos beneficios,...
Fisiomoviment es un estudio de Pilates localizado en el barrio de l’Eixample de Barcelona. En el mismo centro ofrecemos clases grupales y personales y también sesiones de fisioterapia, osteopatía y nutrición, por lo que lo convierte en espacio con un equipo...
¿Qué es el Drenaje Linfático Manual? Seguramente muchos de vosotros habéis presentado inflamación en alguna parte de vuestro cuerpo alguna vez en vuestra vida, ya sea por un golpe, por un proceso infeccioso o porque os han realizado una intervención quirúrgica. La...
Nuestra sociedad cambia sus hábitos de salud cada día. La actividad física está cada vez más presente en todas las edades y de formas muy diversas. Cada vez más jóvenes asisten a nuestro centro de Pilates y fisioterapia con la intención de cuidar su espalda, mejorar...
¿Buscas un buen centro de pilates? ¿Cómo saber si ese centro de Pilates dónde quieres apuntarte, es un buen centro y le vas a sacar el mejor rendimiento a tus clases? Te damos una serie de ítems para acertar en tu elección. QUE SEA UN CENTRO DE PILATES COMPLETO Para...
Qué es y cómo podemos enfocar la EP (enfermedad del Parkinson) desde un enfoque centrado en el movimiento, consiguiendo mejorar las capacidades funcionales de la persona que lo sufre. Las indicaciones que os presentamos en este blog os serán de gran ayuda,...
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